اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
ویتامینB9 | 400 mcg | 100% |
ویتامینB12 | 10 mcg | 167.6% |
برای بزرگسالان یک قرص خوراکی ترجیحا همراه با غذا مصرف شود.
کپسول آهن به همراه ویتامین ث و B12 و فولیک اسید ساپورت نوتریشن جهت پیشگیری و درمان کم خونی ناشی از فقر آهن مورد استفاده قرار می گیرد. آهن عنصر ضروری و مهم تشکیل دهنده پروتئینهای شرکت کننده در انتقال اکسیژن و متابولیسم محسوب میشود. مرکز هموگلوبین گلبولهای قرمز از برخی پروتئینها و آهن تشکیل شده است. در یک انسان سالم، حدود 15 گرم هموگلوبین به ازا هر 100 سی سی خون وجود دارد. هر گرم هموگلوبین حاوی ۵٫۳ میلی گرم آهن است. بدن یک انسان بالغ و سالم حاوی 4 تا 5 گرم آهن است. حدود 60 الی 70 درصد آهن بدن در هموگلوبین موجود بوده و ذخایر موجود در کبد، طحال و مغز استخوان بزرگترین منبع آهن بعد از هموگلوبین در بدن هستند که حدود 30 الی 35 درصد از آهن بدن را شامل میشوند. نقش آهن در سلامت انسان عبارت است از: انتقال اکسیژن، تولید انرژی، سم زدایی، عملکرد سیستم ایمنی، سنتز DNA و تکامل عصبی جفت