اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
ویتامین A | 2500 iu | 50% |
ویتامین C | 60 mg | 100% |
ویتامین D | 1000 mg | 250% |
ویتامینE | 50 iu | 167% |
ویتامین K | 40 mcg | 50% |
ویتامین B1 | 1.5 mg | 100% |
ویتامین B2 | 1.7 mg | 100% |
ویتامینB3 | 20 mg | 100% |
ویتامین B6 | 2 mg | 100% |
ویتامینB9 | 600 mcg | 150% |
ویتامینB12 | 6 mcg | 100% |
ویتامینB7 | 30 mcg | 10% |
ویتامینB5 | 10 mg | 100% |
کلسیم | 100 mg | 10% |
آهن | 18 mg | 100% |
ید | 150 mcg | 100% |
منیزیوم | 40 mg | 10% |
روی | 15 mg | 100% |
سلنیوم | 20 mcg | 29% |
مس | 2 mg | 100% |
منگنز | 4 mg | 200% |
کروم | 120 mcg | 100% |
مولیبدن | 45 mcg | 60% |
روزانه یک کپسول مولتی فور هر نیچرمید همراه با غذا میل شود برای بلع بهتر، قبل و در طی مصرف آب بنوشید.
کپسول مولتی فور هر نیچرمید متشکل از ۲۳ ماده مغذی مهم شامل ویتامینها و مواد معدنی که ۱۲ نوع آنها معادل صد درصد نیاز روزانه هستند، برای تأمین نیازهای تغذیهای و حفظ سلامتی بانوان در تمام سنین طراحی شده است. کروم در همه مواد آلی در مقادیر بسیار ناچیز وجود داشته و به نظر میرسد که یک ماده معدنی اساسی باشد. میزان کروم در نوزادان بیشتر از افراد بالغ است. مقدار کل کروم موجود در بدن یک فرد بالغ ۵ تا ۱۰ میلی گرم است. با افزایش سن قدرت حفظ کروم در بدن کاهش مییابد. منگنز یکی از اجزای مهم تشکیل دهنده بسیاری از سیستمهای آنزیمی است که در متابولیسم کربوهیدراتها، چربیها و پروتئینها شرکت میکند. منگنز بهصورت ترکیب با کولین در گوارش و استفاده از چربی کمک میکند. همچنین در تقویت اعصاب و مغز و نیز حرکت مناسب و هماهنگ بین مغز، اعصاب و عضلات در هر بخش از بدن شرکت دارد. منگنز در تولید مثل طبیعی بدن و نیز عملکرد طبیعی غدد پستانی در انسان دخالت دارد. مس در بدن انسان از اجزای تشکیل دهنده آنزیمهای متعدد به شمار آمده که در ترکیب با پروتئینهای متعدد در خون دیده میشود. مس در قرار گیری آهن در ساختار هموگلوبین شرکت کرده و موجب تحریک رشد گلبولهای قرمز خون میشود. همچنین بهعنوان بخشی از ساختار آنزیمهای گوارشی مطرح است.