اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
سدیم | 7.5 mg | * |
EPA | 90 mg | * |
DHA | 180 mg | * |
روغن جلبک | 750 mg | * |
روزانه 2 کپسول ، همراه غذا میل شود.
قبل از مصرف این فرآورده با پزشک یا داروساز مشورت کنید در صورتی که:
بزرک با نام علمی LinumusitatissimumL، منبع اسیدهای چرب ضروری (اسیدهای چرب اُمگا ۳ مانند آلفا لینولنیک اسید و اسیدهای چرب اُمگا ۶ است که برای سلامتی لازم هستند. به نظر میرسد آلفا لینولنیک اسید با مهار التهاب عروقی و فعالیت اندوتلیال، خطر بیماریهای قلبی عروقی را کاهش میدهد. مصرف روغن بزرک موجب کاهش چربیهای خون(کلسترول تام وLDL) میشود لذا با این مکانیزم نیز در حفاظت از قلب مؤثر است. همچنین این روغن باعث کاهش HDL میشود؛ هرچند بیم آن وجود دارد که علیرغم کاهش همزمان LDL، میزان حفاظت از قلب کاهش یابد، خوشبختانه تحقیقات نشان داده است که میزان خروج کلسترول از سلولهای ماکروفاژ و ورود آن به سرم تحت تأثیر قرار نمی گیرد.