اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
ویتامین D | 1000 iu | 250% |
بزرگسالان و کودکان (5 سال و بالاتر) روزی 1 عدد همراه با غذا جویده شود.
قرص جویدنی ویتامینD3 نیچرمید یک ویتامین محلول در چربی است که از منابع طبیعی مثل روغن کبد ماهی یا از تبدیل پرو ویتامینهای موجود در مواد غذایی نظیر ارگوسترول و ۷ – دهیدروکلسترول توسط پوست (زمانی که در برابر آفتاب قرار میگیریم) بدست میآید. یک واحد بین المللی (IU) از ویتامین D3 برابر با ۰٫۲۵ میکروگرم ویتامین D3 است. ویتامین D3 طی مراحلی در کبد و کلیه هیدروکسیله و فعال میشود. این ویتامین همراه با هورمون پاراتیروئید و کلسی تونین، هموستاز کلسیم را بر عهده دارد. متابولیتهای ویتامین D3، جذب کلسیم و فسفر را از دستگاه گوارش افزایش میدهند، سرعت جذب و رسوب مواد معدنی را در استخوان بیشتر کرده و منجر به باز جذب متفاوت از توبولهای کلیوی میشوند. قرص ویتامین D3 نیچرمید IU 1000 از ویتامین D3 را دارد و به صورت جویدنی با طعم دلپذیر انگور است. مصرف مناسب و به اندازه این قرص موجب پیشگیری از پوکی استخوان، افزایش سیستم ایمنی و کاهش ریسک بیماریهای ام اس و سرطان، جلوگیری از چاقی مفرط و… میشود.