
اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
ویتامین A | 800 mcg | 100% |
ویتامین C | 40 mg | 67% |
ویتامین D | 2.5 mcg | 50% |
ویتامینE | 20 mg | 200% |
ویتامین B1 | 2.3 mg | 164% |
ویتامین B2 | 2 mg | 125% |
ویتامینB3 | 20 mg | 111% |
ویتامینB5 | 5 mg | 83% |
ویتامین B6 | 8 mg | 400% |
ویتامینB7 | 0.5 mcg | 1% |
ویتامینB9 | 12.5 mcg | 6% |
ویتامینB12 | 2 mcg | 200% |
کلسیم | 20 mg | 3% |
فسفر | 15 mg | 2% |
آهن | 12 mg | 86% |
پتاسیم | 0.5 mg | * |
منیزیوم | 0.5 mg | 1% |
منگنز | 5 mcg | * |
مس | 200 mcg | * |
ید | 4 mg | * |
مولیبدن | 50 mcg | * |
روی | 4 mg | 27% |
اینوزیتول | 1 mg | * |
کولین بی تارترات | 5 mg | * |
جینسنگ | 30 mg | * |
روزانه 1 عدد همراه با یک لیوان آب سرد مصرف شود
در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
مولتی ویتامین – مینرال مولتی اسپکتروم قرمز رنگ حاوی 24 ویتامین و ماده معدنی حیاتی است. محتوای اسید فولیک این محصول بالا و 300 میکروگرم می باشد. با توجه به این موضوع که رژیم های غذایی امروزی معمولا از لحاظ مواد مغذی فقیر بوده و جهت حفظ سلامتی افراد کافی نیستند، لذا مصرف روزانه یک عدد مولتی ویتامین- مینرال که تامین کننده تمامی ویتامین ها و مواد معدنی است برای هر فرد ضروری به نظر می رسد و مصرف روزانه این مکمل در جبران کمبود ویتامین و مینرال در رژیم غذایی روزانه و رژیم های لاغری، همچنین در کاهش ضعف، خستگی، اضطراب، استرس ناشی از فعالیت های روزانه، احیای توانایی بعد از بیماری ها، تقویت سیستم ایمنی و نیز در افراد ورزشکار، گیاهخوار و سیگاری می تواند بسیار موثر واقع شود.
اجزای مختلف مولتی اسپکتروم، دارای فواید و اثرات قابل توجهی در سیستم های مختلف بدن می باشند. ویتامین های موجود: ویتامین های A، D، E، C و ویتامین های گروه B شامل تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، اسید فولیک، بیوتین، اسید پانتوتنیک، B6 و B12 مینرال های موجود: آهن، روی، مس، کلسیم، پتاسیم، منگنز، منیزیم، فسفر، ید و مولیبدن.
اسید فولیک جزء ویتامین های گروه B می باشد. این ویتامین در پیشگیری و کمک به درمان آنمی مگالوبلاستیک، کاهش بروز نقص لوله عصبی جنین، پیشگیری از برخی سرطان ها و بیماری های قلبی - عروقی نقش بسزایی دارد.
نقص لوله عصبی جنین نوعی نقص مادرزادی می باشد که در اوایل دوران بارداری (28 روز ابتدایی بارداری) بروز می کند. در این حالت بخشی از مغز یا رشته عصبی به طور کامل تشکیل نمی شود. اسپینا بیفیدا یکی از معمول ترین انواع نقص لوله عصبی به شمار می رود. از آن جهت که وجود اسید فولیک در تشکیل لوله عصبی جنین نقش بسزایی دارد لذا مصرف این ویتامین طی سنین باروری و به طور خاص سه ماه قبل از بارداری و نیز در سه ماهه اول بارداری ضروری به نظر می رسد و بایستی دریافت آن در زنان باردار تا پایان دوره بارداری ادامه داشته باشد.
با توجه به نقش اسید فولیک در بیوسنتز متیل و تیمیدیلات و به تبع آن تاثیر کمبود آن در ایجاد اختلال در متابولیسم DNA و RNA و تغییر در واکنش های متیلاسیون، کمبود این ویتامین با چند پاتولوژی کلیدی می تواند منجر به آنمی مگالوبلاستیک شود.
میزان هموسیستئین بالا در خون منجر به ایجاد لخته های خونی و افزایش احتمال بروز بیماری های قلبی می گردد. افزایش دریافت فولات موجب کاهش سطح هموسیستئین می شود. انجمن قلب آمریکا مصرف اسید فولیک را به منظور جلوگیری از بروز بیماری های قلبی در زنانی که تحت خطر هستند توصیه می کند. اسید فولیک در کاهش بروز برخی انواع سرطان: اسید فولیک جهت کمک به ساخت سلول ها، ترمیم DNA و بیان ژن مورد نیاز است. سطوح پایین این ویتامین باعث تغییر در مواد شیمیایی می شود که DNA را تحت تاثیر خود قرار می دهد و به دنبال این امر نحوه ترمیم و تقسیم سلولی تغییر می کند و در نتیجه فرد، مبتلا به سرطان می شود. مطالعات نشان داده مصرف طولانی مدت مکمل های مولتی ویتامین همراه با اسید فولیک، باعث کاهش ریسک ابتلا به سرطان کولون می شود.