اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
ال- کارنیتین | 2000 mg | * |
این محصول مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نمی باشد. زنان باردار و شیرده حتماً قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند. در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید. مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز خود افزایش ندهید.
ال کارنیتین یک ماده طبیعی است که هم در منابع غذایی وجود دارد و هم به صورت اندوژن از اسیدهای آمینه ضروری لیزین و متیونین در بدن انسان تولید می شود. وظیفه اصلی ال کارنیتین در بدن کمک به سوخت و ساز و تبدیل غذا به انرژی می باشد. ال کارنیتین این عمل را از طریق انتقال اسیدهای چرب بلند زنجیره به داخل میتوکندری ها جهت بتا اکسیداسیون آن ها انجام می دهد. از طرف دیگر مصرف چربی ها به عنوان منبع انرژی موجب صرفه جویی در مصرف گلیکوژن عضلات گردیده و با حفظ ذخایر گلیکوژن به تاثیر کاهش بروز خستگی در ورزشکاران کمک می کند.