اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
آهن | 28 mg | 155.5% |
ویتامین B1 | 8 mg | 888.89% |
ویتامین B2 | 7 mg | 777.78% |
ویتامینB3 | 6 mg | 50% |
ویتامین B6 | 10 mg | 769.23% |
ویتامینB9 | 400 mcg | 100% |
ویتامینB12 | 1 mcg | 55.5% |
ویتامینB5 | 4 mg | 80% |
ویتامین C | 120 mg | 133.3% |
روی | 10 mg | 90.9% |
مس | 500 mcg | 55.5% |
منگنز | 1.5 mg | 83.3% |
ید | 120 mcg | 80% |
روزانه 1 عدد سافت ژل همراه با آب میل شود.
من از این مکمل برای کم خونی و تامین ویتامین های بدنم استفاده کردم و هیچگونه مشکلی با این مکمل نداشتم. از این مکمل راضی ام