
اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
ویتامین A | 5000 iu | 250% |
ویتامین C | 60 mg | 80% |
ویتامین D | 400 iu | 100% |
ویتامینE | 30 iu | 130% |
ویتامین B1 | 1.5 mg | 100% |
ویتامین B2 | 1.7 mg | 100% |
ویتامینB3 | 20 mg | 100% |
ویتامین B6 | 2 mg | 100% |
ویتامینB12 | 6 mcg | 100% |
کلسیم | 125 mg | 12.5% |
ید | 150 mcg | 100% |
آهن | 18 mg | 120% |
منیزیوم | 100 mg | 30% |
برای بزرگسالان روزانه یک کپسول که ترجیحا با وعده غذایی مصرف شود