اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
ویتامین C | 250 mg | * |
رز هیپ | 15 mg | * |
اسید آسکوربیک | 250 mg | * |
برای بزرگسالان 1 قرص ترجیحا همراه با غذا مصرف شود.
ویتامین C به عنوان اسیدآسکوربیک شناخته میشود که یک آنتی اکسیدان محلول در آب است. این ویتامین به تجزیه رادیکالهای آزاد مضر کمک میکند.
علاوه بر این ویتامین نقشی اساسی در شکل گیری کلاژن ، هورمونها ، متابولیسم آمینواسیدها و جذب دارد.
همچنین ویتامین C سبب محافظت از سیستمایمنی شده و نیز از اکسیداسیون کلسترول LDL جلوگیری می کند.