افسردگی|گیاه ضد افسردگی

گیاه ضد افسردگی

براساس نظر متخصصان، مصرف شبدر قرمز می‌تواند سبب کاهش حس افسردگی و اضطراب در زنان یائسه شود. افسردگی و اضطراب جزو نشانه‌های کلاسیک یائسگی هستند. بررسی‌های محققان بیمارستان عمومی کورنبورگ در اتریش نشان داده است ایزوفلون‌ها یا آنتی‌اکسیدان‌های موجود در شبدر قرمز می‌توانند جلوی ابتلا به این حالات روانی را بگیرند!


مکمل|گیاه ضد افسردگی

در واقع محققان پس از زیر نظر گرفتن 106 زن یائسه که به طور میانگین بیش از 40 سال سن داشتند متوجه شدند مصرف 90 روزه مکمل ایزوفلون‌های شبدر قرمز می‌تواند تا 80 درصد افسردگی را در آنها کاهش دهد. محققان می‌گویند این ایزوفلون‌ها از آسیب احتمالی نورون‌ها پیشگیری کرده و نوعی مسکن واقعی محسوب می‌شوند. جالب است بدانید شبدر قرمز دارای املاح معدنی مانند سیلیس، ‌آهن، فسفر، ‌گوگرد، پتاسیم، منیزیم، ‌منگنز، روی،‌ مس، سرب، نیكل و كبالت است که مهمترین خاصیت آن ضد سرطانی بودن است. این گیاه تصفیه کننده خون است و التهابات پوستی و خارش را برطرف کرده و عصاره آبی این گیاه در رفع کک و مک مفید است. شبدر قرمز در درمان آسم موثر است و مصرف آن راهی برای رفع سرفه، دردهای عضلانی، درد آرتروز و رماتیسم است. این گیاه مسهل بوده و دل پیچه را برطرف می‌کند و به عنوان دارویی مکمل در پیشگیری از بیماری‌های قلبی کاربرد دارد. البته باید مصرف این گیاه کنترل شده باشد، زیرا مصرف زیاد شبدر به دلیل دارا بودن اسید سیانیدریك خطرناک است ولی استفاده متعادل از آن هیچ گونه خطری نداشته و بسیار مفید نیز است.

اشتراک گذاری:
مطالب پیشنهادی
مکمل|بابونه و خواص آن

بابونه و خواص آن

بابونه یک گیاه ایمن محسوب می شود و در بسیاری از فرهنگ ها برای بیماری های معده و به عنوان یک آرام بخش خفیف مورد استفاده قرار گرفته است. شستشوی دهان با& ...
مکمل|آرتروز

آرتروز

آرتروز عارضه ای است که در طی آن پوشش طبیعی بین مفاصل (غضروف) از بین می رود. در نبود غضروف، ساییدگی استخوان ها با یکدیگر افزایش می یابد. این امر می توا ...
مکمل|پزشکی از راه دور

پزشکی از راه دور

با ورود تحولات دیجیتال و عصر اینترنت به دنیای پزشکی و ساختار بیمارستانی، روشهای سرویس دهی به بیماران، معاینات پزشکی، پیشگیری های سلامت، مراقبتهای ویژه ...
مکمل|عناب و خواص ضد افسردگی آن

عناب و خواص ضد افسردگی آن

عناب هم میوه ای خوشمزه است و هم داروی گیاهی موثری به شمار می رود. این میوه دارای لعاب فراوان حدود 5 درصد مواد پروتئینی، 4 درصد مواد قن ...
مکمل|چای گزنه و خواص آن

چای گزنه و خواص آن

براساس نظر متخصصان، چای گیاه گزنه، برخلاف كرکهای گزنده ای كه بر روی برگ ها و ساقه هایش دارد، دارای چندین خاصیت دارویی است. گزنه با نام علمی Urtica dio ...
مکمل|سندرم روده تحریک پذیر

سندرم روده تحریک پذیر

سندرم روده تحریک پذیر یا IBS تقریبا شایع ترین اختلال عملکرد دستگاه گوارش می باشد. بر اساس آمارهای مختلف بین ۱۰ تا ۲۵ درصد افراد جامعه دچار IBS هستند ک ...
:
محصولات پربازدید
مکمل|قرص مستر ب

قرص مستر ب

پیشگیری و تامین کمبود ویتامین ها ارتقاء انرژی و تقویت سیستم ایمنی ...
آخرین مطالب
مکمل|بهترین پروتئین های بدنسازی

بهترین پروتئین های بدنسازی

با وجود انواع زیادی از پروتئین های بدنسازی که در بازار فروخته می شوند، شاید سوال کنید چگونه باید پروتئین مناسب خود را انتخاب کرد. در این مطلب با چند ر ...
مکمل|فواید بی‌نظیر کاسنی

فواید بی‌نظیر کاسنی

کاسنی گیاهی ساقه دار است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد، از جمله این فواید رفع مشکلات گوارشی، پیشگیری از سوزش معده، کاهش درد های مفصلی، دفع سموم کبد ...
مکمل|افزایش قدرت بدنی با کراتین

افزایش قدرت بدنی با کراتین

  اگر به تازگی برای بدنسازی و کسب آمادگی بدنی، برای انجام ورزش اقدام کرده اید لازم است با آگاهی کامل، به مصرف مکمل های بدنسازی مناسب خود بپردا ...
آخرین پست‌های اینستاگرام
آدرس مکمل یاب
تلفن مکمل یاب
09907890036
info@mokammelyab.com
telegram instagram
iDiaako.com All right reserved 2019-2022