اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
ویتامین C | 75 mg | * |
ویتامین D | 1000 iu | * |
ویتامینE | 40 iu | * |
ویتامین K | 20 mcg | * |
ویتامین B1 | 4.5 mg | * |
ویتامین B2 | 3.4 mg | * |
ویتامینB3 | 20 mg | * |
ویتامین B6 | 10 mg | * |
ویتامینB9 | 500 mcg | * |
ویتامینB12 | 30 mcg | * |
ویتامینB7 | 30 mg | * |
ویتامینB5 | 15 mg | * |
کلسیم | 200 mg | * |
فسفر | 100 mg | * |
ید | 150 mcg | * |
منیزیوم | 50 mg | * |
روی | 22.5 mg | * |
سلنیوم | 70 mcg | * |
مس | 0.9 mg | * |
منیزیوم | 2.3 mg | * |
کروم | 180 mcg | * |
مولیبدن | 90 mcg | * |
کلراید | 36 mg | * |
پتاسیم | 40 mg | * |
جینکوبیلوبا | 60 mg | * |
لوتئین | 400 mcg | * |
لیکوپن | 400 mcg | * |
بور | 1.5 mg | * |
وانادیوم | 10 mcg | * |
فقدان انرژی
گرگرفتگی
تعریق شبانه