صفحه اصلی محصولات ورزشی

پودر ال گلوتامین

کد محصول: MY1365

اجزا	مقدار	نیاز روزانه
ال- گلوتاتیون	5 g	*

*: نیاز به مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

**: مقدار مورد استفاده در محصول از طرف شرکت سازنده اعلام نشده است.

اطلاعات کاربردی

موارد مصرف

شیوه مصرف

هشدار مصرف

توضیحات

تاخیر در ایجاد خستگی ورزشکاران از طریق کمک به حذف آمونیوم
آنابولیسم پروتئین ها و کمک به عضله‌سازی
پیشگیری از تحلیل عضلات پس از مسابقه
کمک به بازسازی و ذخیره سازی گلیکوژن عضلات

روزانه 1 الی 2 بار و در هر وعده یک قاشق مرباخوری (5 گرم) از پودر ال گلوتامین را در 150 میلی لیتر مایعات (آب یا آبمیوه) حل نموده و بلافاصله مصرف نمایید.

با توجه به اینکه گلوتامین و مشتقات آن در برخی از افراد ایجاد حساسیت می کند باید پیش از شروع مصرف این مکمل دارویی، از حساسیت زا نبودن آن در خود مطمئن شوید.
سالمندان و افراد کمتر از 18 سال، مبتلایان به بیماری های شدید کلیوی و بانوانی که در دوره بارداری یا شیردهی قرار دارند از مصرف این مکمل خودداری نمایند.
درصورتیکه هر داروی خاصی مصرف می نمایید باید قبل از استفاده این مکمل با پزشک خود مشورت نمایید.
توصیه می شود به منظور دریافت بهترین نتیجه، پودر ال گلوتامین را نیم ساعت قبل و نیم ساعت بعد از تمرین ورزشی استفاده نمایید.
پودر گلوتامین نباید به صورت حل شده در مایعات داغ مصرف شود.

پودر ال گلوتامین کارن (پی ان سی) با داشتن خلوص بسیار بالا تاخیر در ايجاد خستگی ورزشکاران از طريق کمک به حذف آمونيوم و همچنین آنابولیسم پروتئين‌ها و کمک به عضله سازی را مهیا خواهد نمود. این محصول همچنین پیشگیری از تحليل عضلات پس از مسابقه و کمک به بازسازی و ذخيره سازی گليکوژن عضلات را نیز بر عهده خواهد داشت.

گلوتامین یکی از اسید آمینه هایی که خود بدن قادر به ساختن آن نیست. به همین دلیل هم تا چندی پیش جز امینو اسیدهای غیر ضروری دسته بندی می‌شد زمانی که نیاز بدن به این امینو اسید در شرایط ویژه‌ای مانند ورزش و عفونت‌ها افزایش پیدا می‌کند مقادیری که بدن تولید می‌کند کفاف نیازش را نمی‌دهد و به همین دلیل هم این امینو اسید جزو امینو اسیدهای نیمه ضروری تقسیم بندی شد. با وجود این چون نیاز گلوتامین در پرورش اندام‌ها به شدت افزایش میابد نیاز یک حرفه‌ای به گلوتامین حدود ۲۰ تا ۵۰ گرم در روز تخمین زده می‌شود.

مصرف گلوتامین همراه با عوارض نیست و حتی در مقادیر چندین برابر دوز هم توصیه شده و عوارضی هم مشاهده نشده است. برخی افراد ممکن است به گلوتامین و یا مشتقات آن حساسیت داشته باشند. بنابراین مصرف آن باید در طی دوران تمرینات ورزشی (پیش از انجام مسابقات) مورد آزمون قرار گیرد تا در صورت بروز حساسیت از مصرف آن خودداری شود. سالمندان، افراد زیر ۱۸ سال، زنان باردار و شیرده، افراد مبتلا به بیماریهای مزمن مانند دیابت یا نارسایی کلیوی و نیز مصرف کنندگان داروهای بدون نسخه، قبل از مصرف این فراورده با پزشک خود مشورت نمایند.