شربت ملین تمر هندی

• ملین و مسهل
• دفع کننده صفرا، خلط آور
• رفع کننده عطش

• کودکان روزی سه بار هر بار 5 میلی (یک قاشق مربا خوری)
• بزرگسالان روزی سه بار هر بار 10 میلی (یک قاشق مربا خوری)

تمر هندی نام نوعی میوه مناطق گرمسیری می باشد که خواص دارویی بسیاری داشته و به دلیل طعم منحصر به فردی که دارد در تهیه غذاهای مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد. این میوه غنی از ویتامین C و حاوی کلسیم و پتاسیم است و به دلیل آنکه ترکیبات اسیدی دارد، دارای طبع سرد می باشد. به همین علت است که در طب سنتی از این گیاه و فرآورده های حاوی آن به منظور تقلیل اخلاط گرم، کاهش سریع دمای بدن، رفع گرما زدگی، کهیر، خارش، التهابات پوستی، جوش صورت، تهوع، تنگی نفس ناشی از گرما و... استفاده می کنند.

تمر هندی همچنین صفرا بر خوبی بوده و برای درمان بیماری های کبدی چون کبد چرب مفید است. این میوه گرمسیری  تنظیم کننده چربی بوده و طبق تحقیقات انجام شده، در کاهش فشار خون و کلسترول خون مؤثر است. محققان فیبر موجود در تمبر هندی را مهم ترین عامل تاثیر گذار بر کاهش کلسترول و پتاسیم موجود در آن را مسئول کاهش فشار خون می دانند.

استفاده از این میوه به افرادی چون سیگاری ها که بدن آن ها با کمبود ویتامین C رو به رو می باشد توصیه می شود. مقدار ویتامین C زیادی که در تمر هندی وجود دارد باعث شده است که این میوه در بهبود عملکرد سیستم قلبی و عروقی موثر باشد و با اثرات آنتی اکسیدانی خود تأثیر مخرب رادیکال های آزاد بر بدن را کاهش دهد.

یکی از مهم ترین خواص مصرف تمر هندی، تاثیر آن در بهبود عملکرد دستگاه گوارش و رفع یبوست است. وجود فیبر فراوان در این میوه باعث شده است تا پس از مصرف آن مدفوع به راحتی از دستگاه گوارش دفع شود. تمر هندی برای کسانی که یبوست مزمن دارند مفید است و التیام دهنده همورویید (بواسیر) می باشد.

شربت تامارین (تمر هندی) کیمیاگر توس یک فرآورده دارویی است که با استفاده از تمرهندی تهیه شده است. این شربت که حاوی تربد و زنجبیل نیز می باشد، اثرات ملین و مسهل، خلط آور، رفع کننده عطش و دفع کننده صفرا دارد. برای مصرف شربت تامارین می بایست سه مرتبه در روز، هر بار 10 میلی لیتر معادل یک قاشق مربا خوری از آن را میل نمایید.