اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
چربی ترانس | 4.2 g | * |
چربی های اشباع شده | 1.8 g | * |
کلسترول | 14 mg | * |
پتاسیم | 234 mg | * |
سدیم | 198 mg | * |
کربوهیدرات | 23.61 g | * |
شکر | 7.86 g | * |
پروتئین | 12.78 g | * |
ویتامین C | 488.41 iu | * |
آهن | 0.54 mg | * |
کلسیم | 166.8 mg | * |
فسفر | 189 mg | * |
منیزیوم | 39 mg | * |
گینر مس اف بی آر 2600 گرمی شکلات پودر پروتئین و کربوهیدرات جهت افزایش وزن عضله و افزایش حجم عضلانی است که شامل کربوهیدرات، پروتئین، اسیدهای آمینه ضروری جهت محافظت از مفاصل و تاندونها و تامین انرژی مورد نیاز بدن و جلوگیری از افت قند خون هنگام تمرین می باشد. گینرها حاوی کربوهیدرات و پروتئین هستند که ورزشکاران برای افزایش وزن و افزایش حجم عضلانی از آنها استفاده می کنند. این مواد دارای کالری بالا برای تامین مواد مورد نیاز بدن در ورزشکاران و مخصوصا بدنسازان هستند.
منیزیم - پتاسیم - سدیم - شکر - پروتئین –پروتئین وی - کربوهیدرات - فسفر - ویتامین A - ویتامین C - کلسیم - آهن
پروتئین وی به چند دلیل یک عضله ساز فوق العاده است. اولین گزینه سرعت جذب آن است. هنگامی که پروتئین وی به پایین مری می رسد، آمینو اسیدهای سازنده همه پروتئین ها به سرعت تجزیه شده و جذب جریان خون می شوند. جریان خون سپس این آمینو اسیدها را به بافت عضلات می رساند، جایی که آنها می توانند به سرعت پروتئین را سنتز کنند. پروتئین وی نه تنها عضله سازی قدرتمند است. بلکه می تواند در کاهش چربی هم موثر باشد.
کلسیم یکی از املاحی است که به میزان زیاد در بدن وجود دارد و برای استخوان ها و دندان ها ضروری است. کمبود این ماده غذایی در افرادی که کمتر از لبنیات استفاده می کنند دیده می شود و در سنین بالاتر به پوکی استخوان ختم می شود.د.
منیزیم یكی از املاح مورد نیاز هر سلول از بدن شماست. بدن شما برای حفظ میزان ثابت منیزیم خون ، خیلی سخت فعالیت می كند . بیش از 300 واكنش در بدن برای فعالیت خود به منیزیم نیاز دارند چرا كه منیزیم باعث حفظ فعالیت نرمال ماهیچه و عصب، ضربان منظم قلب و استحكام استخوان ها و رفع گرفتگی عضلات می شود. همچنین منیزیم در متابولیسم انرژی و سنتز پروتئین نقش دارد.