اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
چربی | 2 g | 2% |
چربی های اشباع شده | 1 g | 0.5% |
چربی ترانس | 0 g | * |
کلسترول | 70 mg | 21% |
سدیم | 150 mg | * |
کلسیم | 180 mg | 6% |
کربوهیدرات | 170 g | 35% |
شکر | 13 g | * |
پروتئین | 20 g | 40% |
پتاسیم | 970 mg | 28% |
فسفر | 460 mg | 46% |
ویتامین D | 200 iu | 50% |
ویتامینE | 30 iu | 100% |
ویتامینB3 | 50 mg | 250% |
ویتامین B6 | 5 mg | 250% |
ویتامین C | 60 mg | 100% |
منیزیوم | 140 mg | 35% |
روی | 15 mg | 100% |
ویتامینB5 | 25 mg | 250% |
آهن | 5 mg | 28% |
مس | 1 mg | 50% |
ویتامینB9 | 400 mcg | 100% |
ویتامینB7 | 300 mcg | 100% |
ویتامینB12 | 10 mcg | 167% |
ید | 150 mcg | 100% |
۴ پیمانه از پودر را با ۵۰۰ میلیلیتر آب سرد یا شیر مخلوط نموده؛ ۲ تا ۳ بار در روز میل نمایید.
در روز تمرین شما میتوانید نوشیدنی آماده خود را ۳ ساعت قبل از تمرین و نیم ساعت بعد از تمرین میل کنید.
در روز غیر تمرین میتوانید این نوشیدنی را بعد از صبحانه و یا نهار، شام و همچنین قبل خواب میل نمایید.
یک پیمانه از پودر را با 500 میلی لیتر آب یا شیر مخلوط نموده 2 تا 3 بار ر روز میل کنید.
گینر به مکمل افزایش دهنده وزن که از درصد بالایی کربوهیدرات برخوردار است و کالری بالایی را به بدن میرساند مکمل گینر میگویند.
پودر گینر نوتریمد برای استفاده ورزشکارانی پیشنهاد می شود که به دنبال افزایش وزن و افزایش حجم عضلانی می باشند مخصوصا افرادی که از وزن بسیار پایین و عضله های اسکلتی و از اندام لاغر و ماهیچه های اسکلتی برخوردار هستند بسیار پیشنهاد می شود. مصرف روزانه 4 پیمانه از این محصول توصیه می شود که زمان مصرف آن با توجه به شرایط بدنی فرد مصرف کننده و همچنین هدف تمرینی او می تواند متفاوت باشد.
گینر با قیمت مناسب در دو سایز گینر سطلی بوده که از دو طعم فوق العاده کاپوچینو و بیسکویت و کرم تولید شده است.
مکمل گینر نوتریمد فاقد گلوتن می باشد. و از پایین ترین درصد چربی و شکر در ترکیبات این محصول استفاده شده است.
Nutrimed Gainer Powder بهترین مکمل جهت ریکاوری و عضله سازی ورزشکاران است.