اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
پروتئین | 1 g | * |
ال- سیستئین | 0.21 | * |
ال- ایزولوسین | 4.2 | * |
ال- فنیل آلانین | 0.46 | * |
ال-تریپتوفان | 0.31 | * |
ال- آرژنین | 1.58 | * |
ال- گلیسین | 0.25 | * |
اسید آسپارتیک | 1.41 | * |
ال- هیستیدین | 0.21 | * |
ال- متیونین | 026 | * |
ال- تورین | 0.7 | * |
ال- آلانین | 2.8 | * |
ال- گلوتامیک اسید | 2.2 | * |
ال- لیزین | 1.21 | * |
ال- سرین | 0.7 | |
ال- والین | 0.6 | |
ال- لوسین | 1.5 | * |
ال- پرولین | 0.6 | * |
ال- تیروزین | 0.48 | * |
آمینو اسیدها اغلب توسط ورزشکاران مصرف میشود، اما هر کسی میتواند از آنها بهره ببرد. آمینو اسیدها آنزیمهایی تولید میکنند، و در بهبود خلق و خو، تمرکز، خواب، و تعداد دیگری از اتفاقات فیزیولوژیکی بدن هر فرد دخالت دارند. آمینو اسیدها به عضله سازی کمک نموده و از تجزیهی عضلات جلوگیری می نماید. همچنین به عملکرد ورزشی در ورزشهای استقامتی نیز کمک شایانی می کند. بالا بردن استقامت بدن، افزایش قدرت و توده عضلات بدن، بازسازی ذخایر انرژی بدن، ساخت و جبران کمبود پروتئین بدن، درمان سوء تغذیه و افزایش حجم عضلات ورزشکاران از ویژگی های این محصول است.