اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
ال- آرژنین | 500 mg | * |
آمینواسیدها نقش مهمی در سنتز پروتئین دارند و پروتئینها بلوک ساختاری عضلات هستند. آمینواسیدها به دودسته ضروری و غیرضروری تقسیم میشوند که نوع ضروری برای حفظ سلامتی باید بهطور روزانه مصرف شوند. ولی آمینواسیدهای غیرضروری در بدن ساخته میشوند. جالب است بدانید که ال آرژنین یک اسیدآمینه نیمه ضروری است به این معنی کهبدن در شرایط عادی میتواند این آمینواسید را بسازد. ولی اگر فعالیت بدنی فرد بسیار بالا باشد اساساً نیاز به همه اسیدآمینهها ازجمله ال آرژنین افزایش مییابد. به همین دلیل استفاده از مکملهای ال آرژنین مانند قرص ال آرژنین 500 نوتریمد( Nutrimed L Arginine) گاهی اوقات برای ورزشکاران و بدنسازان و همچنین افرادی با شرایط خاص پزشکی مفید است. آرژنین را میتوان از منابع غذایی مانند گندم کامل، آجیل، دانهها، لبنیات، مرغ، گوشت قرمز و ماهی به دست آورد؛ بنابراین با مصرف یک رژیم غذایی متنوع نیاز به این آمینواسید بهطور مطلوب برطرف خواهد شد. فواید L-arginine از نقش آن در سنتز پروتئین و عملکرد بهعنوان پیشرو تولید اکسید نیتریک که یک گشادکننده قوی عروقی است، حاصل میشود. آرژنین برای عملکردهای سلولی و ایجاد توده عضلانی از اهمیت بسیاری برخوردار است. ال-آرژنین به رشد عضلات کمک میکند زیرا حضور آن برای سنتز بیشتر پروتئینها لازم است. هنگامیکه اندازه یک ماهیچه افزایش مییابد، ال آرژنین سیگنالهایی را به سلولهای عضلانی میفرستد که باعث ترشح هورمون رشد و سوختوساز چربیها میشود. نتیجه کلی این مسئله ساخت توده عضلانی بدون چربی است که بدنسازان بهشدت به دنبال آن هستند. با کاهش ذخایر چربی در زیرپوست و تقویت رشد ماهیچهها، ال-آرژنین میتواند تناسباندام شما را بهبود ببخشد و قدرت عضلانی شما را افزایش دهد.
بنابراین مصرف کپسول ال آرژنین 500 میلیگرم نوتریمد علاوه بر بدنسازی میتواند به افراد در کاهش وزن کمک کند. با افزایش سوختوساز چربیها این آمینواسید بهنوعی مانند یک چربی سوز عمل میکند و میتواند در کاهش ذخایر چربیهای بدن موثر باشد. قرص ال آرژنین 500 میلیگرم نوتریمد میتواند از طریقافزایش توده عضلانی باعث افزایش قدرت شود. ال آرژنین به عنوان پیشرو در تولید اکسید نیتریک استقامت و قدرت بدنی را تقویت میکند. اکسید نیتریک با شل کردن عضلات دیوارههای رگهای خونی، خونرسانی را در بدن افزایش میدهد و همچنین باعث کاهش فشارخون میشود. ال آرژنین جریان خون به عضلات را در حین تمرین افزایش میدهد. افزایش جریان خون بدین معنی است که اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به عضلات شما منتقل میشوند و این مسئله میتواند به کاهش آسیبهای عضلانی، افزایش ریکاوری و عملکرد مطلوب فرد کمک کند. ال - آرژنین همچنین با تقویت سیستم ایمنی بدن به ارتقاء سلامت عمومی کمک میکند. این آمینواسید رادیکالهای آزاد را از بین برده و اثرگذاری سلولها در سیستم ایمنی را افزایش میدهد. بدنسازی با استرسهای ذهنی و جسمی که به بدن وارد میکند احتمال عفونت و آسیبدیدگی عضلات را نیز افزایش میدهد بنابراین اطمینان از عملکرد صحیح و مطلوب سیستم ایمنی یک ضرورت است که با مصرف مکمل ال آرژنین 500 میلیگرم نوتریمد ( Nutrimed L Arginine 500) حاصل خواهد شد. با خرید آنلاین کپسول ال آرژنین 500 میلیگرم نوتریمد میتوانید از مزایای چندگانه این مکمل برای بدنسازی و سلامت عمومی بهرهمند شوید.