اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
بتا - آلانین | 4000 mg | * |
بتا آلانین نوتریمد بدن را طی تمرینات شدید و طولانی حمایت میکنند و همچنین از اسیدی شدن عضلات کاسته و به افزایش قدرت و کارآیی در طی تمرین کمک می کند و باعث سرعت بخشیدن به ریکاوری بعد از تمرین می گردد. این محصول قدرت ماهیچه را بالا میبرد حجم ماهیچه های ضعیف را افزایش می دهد و همچنین مقاومت ناهوازی ماهیچه را افزایش می دهد. مقاومت هوازی را زیاد می کند و همچنین ظرفیت تمرین را افزایش می دهد بنابراین می توانید ورزش سخت تر و طولانی تری انجام دهید.