اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
ال- کارنیتین | 3 g | * |
بزرگسالان و افراد بالای 16 سال ، روزانه یک پیمانه معادل 3 گرم را جهت دلپذیر شدن طعم در آبمیوه و یا نوشیدنی دلخواه حل کرده و با معده خالی میل نمایند.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
ال کارنیتین ، با افزایش سوخت و ساز انرژی در مراکز عصبی باعث افزایش قدرت مغز ، هوشیاری و تمرکز می شود. این اسید آمینه ، با تبدیل اسید چرب به انرژی ، چربی سوزی و انرژی را در ورزشکاران افزایش می دهد. ال کارنیتین توسط عضلات قلب مورد استفاده قرار می گیرد بنابراین به بهبود سلامت قلب و عروق نیز کمک می کند.