اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
ال- گلوتاتیون | 5 g | * |
گلوتامین نقش اصلی در سنتز پروتئین دارد و مطالعات نشان داده اند که مصرف این مکمل می تواند به کاهش از کار افتادگی عضلات و بهبود متابولیسم پروتئین کمک کند . در طول تمرین شدید ، سطح گلوتامین بدن به میزان زیادی کاهش می یابد که باعث کاهش قدرت ، افزایش خستگی و سرعت تخریب عضلات شود . بازگشت سطح این ماده به حالت طبیعی در بدن بدون استفاده از مکمل و رژیم غذایی مناسب ممکن است تا ساعاتی به طول بیانجامد.ال گلوتامین پیور فول استار سبب افزایش بازتوانی و رشد ماهیچه ها می شود. همچنین این گلوتامین به صورت خالص بوده که به کاهش خستگی و رفع ضعف عضلانی کمک می کند.