اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
سیب | 6115 mg | * |
کلسیم | 110.5 mg | 14% |
پتاسیم | 17.3 mg | 22% |
کروم | 0.25 mg | 100% |
لیمو | 600 mg | * |
هرگز پودر را به تنهایی میل ننمایید.
آیا نمی توانید با احساس گرسنگی خود مبارزه کنید؟ یکی از دلایل عمده عدم موفقیت در پیروی و ادامه رژیم های غذایی، احساس ضعف و گرسنگی ناشی از کاهش دریافت غذا، عدم تامین مواد مغذی ضروری و مورد نیاز بدن و همچنین روند طولانی کاهش وزن می باشد. علاوه بر آن یبوست ناشی از کمبود فیبر دریافتی، مشکلی است که اغلب افراد تحت درمان با رژیم های کاهش وزن با آن روبرو هستند.
فیبرهای غذایی ترکیبات غیر قابل هضم و جذبی هستند که از منابع گیاهی تامین می شوند. فیبر ابزار بسیار مهمی برای کنترل وزن و در واقع حلقه گم شده پازل کاهش وزن است. این ترکیبات بسیار سیر کننده بوده و حجم زیادی از معده را به خود اختصاص می دهند. بنابراین سبب کاهش اشتها و در نتیجه کاهش کالری دریافتی می شوند. علاوه بر این، فیبرها در روده بزرگ مقدار زیادی آب جذب کرده که سبب افزایش حجم مدفوع و تسهیل عمل دفع می گردند.
اگرچه کاهش اشتها و در نتیجه کاهش کالری دریافتی یکی از عوامل مهم کاهش وزن محسوب می شود اما تامین ترکیباتی که موجب بهبود سوخت و ساز بافت چربی شده و بدن را در این روند یاری کنند نیز جهت تسریع روند کاهش وزن ضرورت دارد. پومئول نچرال دایت Pomeol Natural Diet تنها محصول حاوی فیبر به همراه پلی فنل های سیب، عنصر معدنی کروم، کلسیم و پتاسیم است.