اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
ویتامین B1 | 20 mg | * |
ویتامین B2 | 20 mg | * |
ویتامینB3 | 50 mg | * |
ویتامینB5 | 30 mg | * |
ویتامین B6 | 20 mg | * |
ویتامینB7 | 0.05 mg | * |
ویتامینB9 | 0.4 mg | * |
ویتامینB12 | 0.05 mg | * |
ویتامین C | 100 mg | * |
ویتامین D | 400 iu | * |
روی | 15 mg | * |
کلسیم | 100 mg | * |
منیزیوم | 50 mg | * |
منگنز | 2 mg | * |
آهن | 25 mg | * |
مس | 375 mcg | * |
کروم | 30 mcg | * |
ماریتیغال | 57.14 mg | * |
اینوزیتول | 25 mg | * |
پتاسیم | 236 mcg | * |
بتا کاروتن | 50 mg | * |
کلسیم | 263.16 mg | * |
سلنیوم | 50 mcg | * |
1 قرص در روز همراه غذا مصرف شود.
امروزه عدم برخورداری از یک تغذیه مناسب در کنار کمبود مواد مغذی در خاکهای کشاورزی، روشهای نامناسب فرآوری مواد غذایی، آلودگی هوا و … مانع تامین نیازهای بدن به ریزمغذیها از طریق غذاهای دریافتی میشود که پیامدهایی مانند خستگی مزمن، کمخونی، ریزش مو، پوکی استخوان، کاهش حافظه و تمرکز، ضعف سیستم ایمنی و کاهش میل جنسی را به دنبال دارد. کمخونی ناشی از فقر آهن نیز یکی از مشکلات شایع خانمها در سنین باروری است. اپتی وومن با تامین انواع ویتامینها و املاح معدنی مورد نیاز به همراه گیاهان دارویی مفید، نقش مهمی را در حفظ و ارتقاء سلامت عمومی بدن و شادابی بانوان ایفا میکند.