اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
ویتامین A | 5000 iu | 100% |
ویتامین D | 600 iu | 150% |
ویتامینE | 30 iu | 100% |
ویتامین K | 25 mcg | 29.4% |
ویتامین C | 60 mg | 100% |
ویتامین B1 | 1.5 mg | 100% |
ویتامین B2 | 1.7 mg | 100% |
ویتامینB3 | 20 mg | 100% |
ویتامینB5 | 10 mg | 100% |
ویتامین B6 | 2 mg | 100% |
ویتامینB9 | 400 mcg | 100% |
ویتامینB12 | 6 mcg | 100% |
ویتامینB7 | 3 mcg | 100% |
کلسیم | 100 mg | 10% |
کروم | 35 mcg | 29.1% |
مس | 0.5 mg | 25% |
کلراید | 72 mg | 2.12% |
آهن | 18 mg | 100% |
منیزیوم | 100 mg | 25% |
منگنز | 2.3 mg | 115% |
مولیبدن | 45 mcg | 60% |
فسفر | 65 mg | 6.5% |
پتاسیم | 50 mg | 1.4% |
سلنیوم | 55 mcg | 78.5% |
روی | 11 mg | 73.3% |
ید | 150 mcg | 100% |