کپسول ترانکوئیلیا

• بهبود کیفیت خواب و افزایش مدت زمان خواب عمیق
• کوتاه شدن زمان به خواب رفتن
• بیدار شدن به موقع بدون احساس خواب آلودگی
• تنظیم ریتم شبانه روزی خواب
• بهبود بیدار شدن مکرر در هنگام خواب
• بهبود عملکرد سیستم عصبی
• بهبود افسردگی، کاهش اضطراب و بهبود خلق و خوی
• کاهش سردردهای مزمن و میگرن
• بهبود بی خوابی ناشی از مسافرت (Jet Lag)

هر شب 1 تا 2 عدد کپسول، نیم ساعت قبل از خواب میل شود.

•  تا 5 ساعت پس از مصرف ، از رانندگی و انجام کارهایی که نیاز به هوشیاری کامل دارند پرهیز شود .
•   جهت مصرف همزمان با هر نوع دارو ، با پزشک خود مشورت نمایید .
•  در زنان باردار و شیرده منع مصرف دارد .

بدن انسان همانطور که به هوا و غذا برای زنده ماندن و اعمال حیاتی خود نیازمند است به خواب نیز احتیاج دارد . هنگام خواب بدن انسان خود را بازیابی کرده و تعادل شیمیایی در بدن به وجود می آید. سلول های مغزی ارتباطات جدید ایجاد کرده و کمک بزرگی به حافظه می شود . کم خوابی باعث کاهش کیفیت زندگی فرد می شود . بررسی های زیادی بر روی بی خوابی صورت گرفته و اغلب آنها تایید کرده اند که خواب شبانه کمتر از 6 تا 8 ساعت برای بدن مضر است و حتی می تواند احتمال مرگ زودرس را تا 12 درصد افزایش دهد .

علائم اولیه و شایع بی خوابی عبارتند از : - خواب آلودگی مفرط در طول روز - خمیازه های پی در پی - احساس خستگی در طول روز - بدخلقی بی خوابی مزمن باعث اختلال در برخی از سیستم های بدن شده و علائم و مشکلاتی فراتر از آنچه به عنوان علائم اولیه بی خوابی ذکر شد برای بدن پدید می آورد .

بی خوابی شبانه می تواند باعث خواب های بسیار کوتاه در طول روز شود یعنی فرد در طول روز برای چند ثانیه یا حتی چند دقیقه به خواب می رود بدون اینکه حتی خودش نیز متوجه شود . این خواب خارج از کنترل فرد بوده و بسیار خطرناک می باشد به خصوص هنگام رانندگی و کارهای حساس . ملاتونین سرعت کلی ساعت بدن را تنظیم می‌کند.

دانشمندان نشان داده‌اند ساعت بدن افرادی که در بعدازظهر ملاتونین گرفته‌اند فریب می‌خورد و فکر می‌کند دیروقت است و این افراد خیلی زود خواب‌ آلوده می‌شوند. مصرف ملاتونین برای کسانی که دچار پرواز زدگی شده‌اند و بدن‌شان تصور می‌کند در یک منطقه‌ی زمانیِ روز هنگام قرار دارند، می‌تواند سودمند باشد. علل کم خوابی : از علل کم خوابی می توان احساس عدم امنیت ، ترس از تنهایی ، تنش هیجانی ، افسردگی ، تغییرات هورمونی ( سرتونین ، ملاتونین ، 5HTP ) و مصرف کافئین را نام برد . شیوع کم خوابی در زنان 1/4 برابر مردان است . درمان اختلالات خواب : معمولا در درمان بی خوابی از داروهای خواب آور استفاده می شود که تاثیر موقت داشته و در طولانی مدت فرد دچار وابستگی شده و ملزم به مصرف میزان بیشتری از دارو می گردد . در حالیکه فرآورده مکمل ترانکوئیلیا از مواد طبیعی از قبیل 5HTP ، ویتامین B5 و ملاتونین تولید شده که علاوه بر اثربخشی مناسب ، برای فرد مصرف کننده ایجاد وابستگی نمی کند . 5HTP و سرتونین در ترانکوئیلیا : 5HTP یک ماده شیمیایی است که بدن آن را از آمینو اسید ضروری تریپتوفان که از غذا و یا مکمل های غذایی دریافت می کند ، می سازد . 5HTP به بهبود بسیاری از بیماری های ناشی از کمبود سطح سرتونین کمک می نماید . مصرف 5HTP نقش مهمی در بهبود افسردگی ، کاهش وزن ، کاهش اضطراب ، بهبود خواب و کم خوابی ، بهبود خلق و خوی ، میگرن ، سندرم پیش قاعدگی ( PMS ) , بیش فعالی دارد . مکمل 5HTP از عصاره دانه گیاه آفریقایی به نام Griffonia Simplicifolia بدست می آید . وجود ویتامین B6 در ترانکوئیلیا : تحقیقات نشان داده کمبود این ویتامین باعث بی خوابی و ایجاد اختلال در عملکرد سیستم عصبی ، سردردهای میگرنی ، نازایی ، افسردگی ، افسردگی پس از زایمان و عوارض یائسگی می شود . ویتامین B6 برای تولید سرتونین از 5HTP ضروری است .

وجود ویتامین B6 در ترانکوئیلیا ، بیوسنتز ، ترشح و جذب ملاتونین را در بدن افزایش می دهد . ملاتونین در ترانکوئیلیا : وجود ملاتونین در این محصول نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب ، تنظیم دوره های خواب و بیداری ، کاهش سردردهای کلاستر مزمن و بهبود بی خوابی ناشی از مسافرت دارد . علاوه بر نقش ملاتونین در خواب ، این ترکیب خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی داشته و موجب افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن می گردد .