اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
کوکیوتن | 20 mg | * |
روی | 22.5 mg | * |
لوتئین | 400 mcg | * |
سلنیوم | 25 mcg | * |
ویتامین C | 180 mg | * |
ویتامینE | 30 mg | * |
میزان دقیق مصرف را پزشک تعیین می نماید .
بطور معمول مصرف این مکمل یک عدد در روز با معده نسبتا پر می باشد ، تا از میزان عوارض گوارشی کاسته شود.
- تجویز این مکمل در کودکان با احتیاط انجام شود
- در صورتی که دچار کمبود مس هستید ، مصرف بی رویه این فرآورده ( به دلیل وجود زینک ) میتواند کمبود مس را تشدید کرده و یا سطح سرمی آن را کاهش دهد. این هشدار در مورد مصرف بی رویه همه فرآورده های حاوی زینک برای بیماران با کمبود مس صدق می کند.
- در صورت ایجاد تهوع ، اسهال بثورات جلدی ، استفراغ شدید ، مقدار مصرف فرآورده را کاهش داده و یا اینکه فرآورده را کاهش داده یا اینکه فرآورده را تا کنترل علایم فوق مصرف ننماید.
عوارض جانبی : اسهال ، کاهش اشتها ، تحریک معده و مشکلات خواب از عوارض احتمالی این فرآورده می باشد.
تداخلات دارویی : - تداخلات دارویی خاصی برای این ترکیب گزارش نشده است .
در صورت داشتن هر گونه علامت خاص و حاد ، به پزشک مراجعه نمایید.
- بهتر است در صورت استفاده از وارفارین ، از مصرف این محصول به دلیل وجود کیوتن اجتناب شود. زیرا کیوتن ساختاری شبیه ویتامین k دارد.
موارد منع مصرف : سابقه حساسیت و آلرژی به ترکیبات این مکمل و سایر آنتی اکسیدان ها مسمومیت دارویی : احتمال مسمومیت با مصرف این مکمل بسیار کم است .
در صورت وجود هرگونه علایم در صورت مصرف بیش ار اندازه به پزشک مراجعه کنید.
آثار درمانی : کو آنزیم کیوتن به عنوان یک آنتی اکسیدان ، در کمک به حفظ سلامت عمومی بدن ، پوست ، سیستم قلبی ، عروقی ، کمک به نارسایی قلب ، درد قفسه سینه ، فشار خون بالا ، دیابت نوع 2 و بیماری های لثه مصرف می شود. و عوارض سستی ناشی از بعضی داروها را برطرف می نماید . CO-Q10 در سیستم انتقال انرژی در میتوکندری بسیار موثر است.
زینک به عنوان مکمل ، در پیشگیری و درمان کمبود روی مصرف می شود. نیاز به این ماده معدنی در حالاتی از قبیل سوختگی ها ، سیروز کبدی ، دیابت ، بی اشتهایی گاستر کتومی ، اختلالات ژنتیکی ، نوزادان نارس ، عفونت های مزمن ، بیماری های روده ، بیماری لوزالمعده ، بیماری های کلیوی ، اختلالات پوستی ، استرس و ضربه افزایش می یابد. لوتئین از مشتقات بتا کاروتن و ویتامین آ می باشد . لوتئین در حقیقت همان ویتامین چشم با Eye Vitamin می باشد و طبق کتاب مارتیندل برای پیشگیری از آب مروارید Age Related Macular Degeneration) AMD) و retinitis pigmestosa از آن استفاده می گردد. همچنین اثرات مثبت در کمک به درمان سرطان و بیماری های عروقی دارد . لوتئین برای پیشگیری از سرطان کولون و سینه ، دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی بسیار سودمند است.
سلنیوم یک آنتی اکسیدان قوی است و برای پیشگیری از سرطان های گوناگون مصرف می شود. بر طبق BNF ، میزان مصرف سلنیوم از 100 تا 500 میکروگرم روزانه متغیر می باشد در رفرانس RDA این میزان به صورت نیاز روزانه 75 میکروگرم برای مردان و 60 میکروگرم برای زنان اعلام شده است . بیشتر کارشناسان ، افزایش سلنیوم تا 100 الی 400 میکروگرم روزانه ( برای طولانی مدت )و حداکثر 600 میکروگرم روزانه برای دوره زمانی محدود را مجاز می دانند . تحقیقات نشان داده اند که بین سطح پایین سلنیوم در والدین با سن بالا و کودکان با سندروم داون رایطه مستقیم وجود دارد.
آزانس غذایی اروپا (EFSA) ، سلنیوم را برای کمک به موارد زیر تایید کرده است: 1- مراقبت و نگهداری مو و ناخن 2- عملکرد سیستم ایمنی بدن 3- عملکرد نرمال تیروئید 4- حفاظت از سلول ها در برابر استرس های اکسیداتیو و فرساینده سدیم سلنات ، یکی از اجزای ضروری سیستم آنزیمی گلوتاتیون پراکسیداز می باشد ، که ساختار درون سلولی را از اکسیداسیون محافظت می کند.
کمبود سلنیوم منجر به اندمیک شدن کاردیومیوپاتی ، بیماری کشان (Keshan) ، اوستئو آرتروپاتی ( مشکلات مفصلی ) و ... می گردد. ویتامین ث ، آنتی اکسیدان بسیار قوی ، ویتامینی محلول در آب و ضروری برای سلامت و سنتز کلاژن و مواد داخل سلولی است. ویتامین ایی ، آنتی اکسیدان بسیار قوی و ویتامین محلول در چربی می باشد و اثر شیمیایی مخرب رادیکال های آزاد را مثل سایر آنتی اکسیدان ها ، خنثی می نماید. آلفا - توکوفرول ، مهم ترین عامل برای داشتن سیستم ایمنی قوی و پوست و چشم سالم است.