اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
ویتامین C | 60 mg | 100% |
ویتامین D | 400 iu | 100% |
ویتامینE | 30 iu | 100% |
ویتامین B1 | 1.5 mg | 100% |
ویتامین B2 | 1.7 mg | 100% |
ویتامینB3 | 20 mg | 100% |
ویتامین B6 | 2 mg | 100% |
ویتامینB9 | 400 mg | 100% |
ویتامینB12 | 6 mcg | 100% |
ویتامینB5 | 100 mg | 100% |
کلسیم | 200 mg | 20% |
آهن | 10 mg | 56% |
روی | 18 mg | 120% |
جینسنگ | 50 mg | * |
پودر روغن بذر کتان | 40 mg | * |
روتین | 20 mg | * |
کولین بی تارترات | 5 mg | * |
اینوزیتول | 5 mg | * |
روزانه 1 عدد قرص بعد از غذا میل شود.
برای کمک به درمان مشکلات چشم و بینایی، اختلالات پوستی مانند آکنه و بیماری آلزایمر استفاده میشود. این ویتامین، سیستم ایمنی را تقویت میکند.
این ویتامین آنتیاکسیدانی است که بدن را در مقابل بعضی سرطانها و بیماریهای قلبی حفظ میکند. ویتامین C برای تولید کلاژن که جهت بهبود زخم ها حیاتی است، ضروری میباشد.
ویتامین D در ساخت استخوان مشارکت دارد. این ویتامین دارای نقش مهمی در حمایت از استخوان میباشد. آهن : آهن از اجرای سازنده هموگلوبین و از اجزای تشکیلدهنده سلولهای قرمز خون است که برای تأمین انرژی بافت ها، اکسیژن را در تمام بدن حمل میکند و برای رشد طبیعی، کمک به پیشرفت رشد و فعالیت سلولی روزانه، حیاتی است.
روی برای داشتن سیستم ایمنی و تولید مثل سالم ضروری است. مکمل روی، معمولاً برای افراد دیابتی و زنان حامله توصیه میشود. برای سرماخوردگی بیماریهای پوستی، آرتروز و اختلالات گوارشی نیز مفید است.