اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
سلنیوم | 200 mcg | 285% |
افراد بالغ روزانه ۱ عدد ترجیحا همراه غذا میل شود.
کپسول سلنیوم 200 میکروگرم آلفا ویتامینز در تولید پروتئینهای مخصوص و همچنین خنثی کردن اثرات منفی رادیکالهای آزاد به بدن یاری میرساند. همچنین خطر التهاب مفاصل را کاهش میدهد. کپسول سلنیوم ۲۰۰ میکروگرم آلفا ویتامینز در حفظ شادابی و سلامتی پوست و مو نقش موثری دارد. سلنیوم یکی از املاح معدنی مورد نیاز بدن محسوب میشود که برای حفظ سلامتی بدن ما لازم و ضروری است. سلنیوم به عنوان یک جزء مهم پراکسیدازگلوتاتیون شناخته شده است. در یک رژیم غذایی مناسب، غلظت سلنیوم در بافتهای مختلف ثابت میماند و بیشترین غلظت آن در کبد و کلیه است. این عنصر با خواص آنتی اکسیدانی خود نقش بسیار مهمی در محافظت از پوست و مو دارد. کمبود سلنیوم سبب کاهش استحکام ناخنها شده و آنها را شکننده میسازد، همچنین کمبود آن باعث تحلیل رنگدانههای پوست میشود. این عنصر از عوارض مخرب اشعه خورشید روی سلولهای پوستی جلوگیری کرده و به حفظ جوانی و شادابی پوست کمک مینماید. سلنیوم ۲۰۰ میکروگرم آلفا ویتامینز دارای خاصیت جذب بسیار بالا و ماندگاری طولانی در بدن است.