اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
گل راعی | ** | * |
ترک پاشنه پا مشکل رایجی است که در تابستان به دلیل سرمای هوا ایجاد می شود و در پی خشک و ضخیم شدن پوست ناحیه پاشنه، در اثر کاهش رطوبت، رژیم غذایی ناسالم و تأمین نشدن مواد معدنی مورد نیاز پوست و یا حتی پوشیدن کفش نامناسب به مدت طولانی، ایجاد می شود. در صورت عدم مراقبت این ترک ها در اثر ایستادن های طولانی و فشارهای وارده ممکن است عمیق تر شده و موجب خونریزی و درد گردند. گیاه گل راعی که در زبان فـارسی به نـام های علف چـای و هوفاریقـون نیز معروف است از گیـاهان شناخته شده از زمــان های قدیـم تا به امــروز است. نام انگـلیـسی این گـیـاه "سـنت جونز ورت" از نام شـوالـیه های سنـت جان گرفته شده که از آن در میـادیـن جنگ هـای صلیبـی برای مـداوای زخم استفـاده می کـردند.
از گل راعی در بهبـود اخـتلال کم توجهی و بیش فعالـی "ADHD"، افسردگی، اضطراب، ناراحتی های عصبی، الـتهاب و درماتیت اسـتفاده می شود. از عصاره روغـنی گل راعی (معروف به روغن قرمز) به صورت موضـعی در بهبـود زخم، سوختـگی، التهاب عضلات و مفاصل، سیاتیک و حتی درمان کبودی های پوست ناشی از ضربه استفاده وسیـعی می گردد. عصاره روغنی گل راعی به سرعت جذب پوست شده و موجب نرمی و لطافت پوست می گردد. ترکیبات طبیعی موجود در عصاره روغنی گل راعی با تحریک ساخته شدن سطحی ترین لایه پوست موجب بهبود سریع تر ترک خوردگی پاشنه پا می شوند. همچنین عصاره این گیاه ارزشمند به دلیل داشتن اثرات ضدالتهابی و ضد میکروبی از عفونت ناحیه ترک خورده پا جلوگیری می کند. این عصاره از سرشاخه های گل دار گیاه گل راعی تهیه شده است که در مزارع شرکت دارویی زردبند کشت و فرآوری می گردد.