پودر گلد استاندارد گینر 4.6 کیلوگرم
| اجزا |
مقدار |
نیاز روزانه |
| چربی |
12 g |
18% |
| چربی های اشباع شده |
6 g |
30% |
| کلسترول |
70 g |
23% |
| کربوهیدرات |
111 g |
37% |
| شکر |
11 g |
* |
| پروتئین |
55 g |
110% |
| کلسیم |
** mg |
50% |
| آهن |
** mg |
10% |
| پتاسیم |
600 mg |
17% |
| ویتامین A |
** |
0% |
| ویتامین C |
** |
0% |
| فیبر |
4 g |
16% |
| چربی ترانس |
0 g |
* |
اطلاعات کاربردی
- حاوی 770 کالری
- حاوی 55 گرم پروتئین
- روزانه بین وعده های غذایی : یک پیمانه گلد استاندارد گینر در میان وعده غذایی مصرف شود تا کالری کم غذا جبران شده و رژیم کالری بالا تأمین شود.
- روزانه بعد از تمرینات ورزشی : 1 الی 2 پیمانه گلد استاندارد گینر را در 300 الی 600 میلی لیتر شیر و با آب مخلوط کرده و 30 الی 45 دقیقه بعد از تمرینات ورزشی میل کنید.
- پیش از خواب : یک پیمانه گلد استاندارد گینر را 45 الی 60 دقیقه پیش از خواب مصرف کنید تا عضلات شما زمانی که خواب هستید بازسازی و ریکاوری شود..
- افراد زیر 18 سال مصرف نکنند. بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
- افرادی که تحت درمان قرار دارند و یا بیماری خاص دارند یا خانم های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
- بهتر است قبل از مصرف با مربی ، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
- ترکیبات (به ازاي دو پيمانه (200 گرم))
سایر اطلاعات محصول
سایر محصولات برند اپتیموم نوتریشن
750 میلی گرم اسید لینولئیک کونژوگه به ازای هر مصرف
قرص های ژله ایی با قابلیت بلع آسان
کمک به کاهش چربیهای دور شکمی و تبدیل آنها به انرژی کمک به...
این محصول ترکیبی خاص از پروتئین خالص ، غنی شده با گلوتامین و آمینواسید های بنیادین (leucine , isoleucine و valine ) می باشد.
کمک به افزایش عملکرد...
دارای پروتئین های باکیفیت ، آمینو اسید های ضروری و BCAA
کمک به ساخت عضله و افزایش قدرت
آخرین نسل فولات و جایگزین اسیدفولیک
جلوگیری از تولد نوزادان با نقص لوله عصبی
درمان کم خونی ناشی از کمبود فولات
چهارمین، جدیدترین و فرم فعال ف...
حاوی زیـنک، ویتـامین C و ویتـامین های گروه B
تـقویت کننده سیستم ایـمـنـی و آنتی اُکسیدان
کمک به سلامت پوست، مو و ناخن
ارتقا سوخت وساز سلولـی ...
حاوی زینک، ویتامین D، ویتامین C و سلنیوم
پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا
تقویت کننده سیستم ایمنی و آنتی اُکسیدانی قوی
کاهش خستگی و...
آخرین نسل فولات و جایگزین اسیدفولیک
جلوگیری از تولد نوزادان با نقص لوله عصبی
درمان کم خونی ناشی از کمبود فولات
چهارمین، جدیدترین و فرم فعال ف...
حاوی زیـنک، ویتـامین C و ویتـامین های گروه B
تـقویت کننده سیستم ایـمـنـی و آنتی اُکسیدان
کمک به سلامت پوست، مو و ناخن
ارتقا سوخت وساز سلولـی ...
حاوی زینک، ویتامین D، ویتامین C و سلنیوم
پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا
تقویت کننده سیستم ایمنی و آنتی اُکسیدانی قوی
کاهش خستگی و...
کمبود ویتامین D در بسیاری از افراد که نتیجه آزمایش ابتلای آنها به کرونا مثبت بوده، ملاحظه شده است. براساس یک پژوهش در اسپانیا، دانشمندان مشاهده کردند،...
محدودیت در دریافت کالری از عوامل تاثیرگذار بر سیستم ایمنی بدن افراد به ویژه ورزشکاران است.
کاهش مصرف پروتئین ها می تواند باعث افزایش خطر عفونت...
بابونه یک گیاه ایمن محسوب می شود و در بسیاری از فرهنگ ها برای بیماری های معده و به عنوان یک آرام بخش خفیف مورد استفاده قرار گرفته است. شستشوی دهان با&...
