پودر ان مس 6.8 کیلوگرم

• منبع غنی از کربوهیدرات ها، پروتئین های مختلف، کراتین، گلوتامین، آمینواسیدها BCAA، روغن نارگیل، تخم کتان آنزیم های هضم

طبق نظر پزشک یا کارشناس تغذیه مصرف گردد. افراد مبتدی برای شروع می توانند از 2 پیمانه (معادل 1.2 سروینگ) شروع کرده و سپس چهار پیمانه معادل 322 گرم در 500 میلی لیتر آب یا نوشیدنی دلخواه حل کرده و میل نمایند. بین وعده های غذایی بعد از تمرین یا قبل از خواب توصیه می شود.

خانم های باردار و شیرده، افراد زیر 18 سال، بیاران دیابتی، هیپوگلیسمی یا افراد مبتلا به هر نوع بیماری یا تحت درمان قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنند.

برای افزایش وزن و عضلات بدن یکسری فاکتور هایی مورد نیاز می باشد از جملهپروتئین، کربوهیدرات و ... که به طور طبیعی در منابع غذایی یافت می شود،مطمئنا این فاکتور ها به خوبی و با دوز بالا از طریق مواد غذایی جذبنخواهند شد به همین دلیل برای افزایش وزن سریعتر و همچنین داشتن عضلات حجیمتر بهتر است که از مکمل های غذایی و ورزشی استفاده نمایید. جی تی مس ISS برای افرادی که کمبود وزن دارند گزینه مناسبی می باشد . اینگروه از افراد که به سختی افزایش وزن پیدا می‌کنند ، به موجب فعالیتمتابولیکی و پیش‌ زمینه ژنتیکی نسبت به سایر افراد کالری بیشتریمی‌سوزانند، می‌توانند از طریق یک رژیم غذایی کم کالری و تمرینات قدرتی بهوزن خود اضافه کنند. گینرها (Weight Gainers) مکمل هایی هستند که از کربوهیدرات، پروتئین و چربی تشکیل شدند و با هدف افزایش وزن برای افراد لاغر و افزایش حجم عضلانی برای ورزشکاران تولید می شوند. میزان استفاده از کربوهیدرات، پروتئین و چربی در یک گینر، نسبت به گینر دیگر متفاوت است. اما اغلب گینر ها از یک نسبت کلی پیروی میکنند و آن: کربوهیدرات بالا، پروتئین متوسط و چربی کم می باشد. گینرها دارای کالری بالایی هستند و میتوانند به سرعت وزن بدن را افزایش دهند.