قرص جوشان کلسیم کروگر |مکمل|مکمل گیاهی

قرص جوشان کلسیم کروگر

کد محصول: MY385
مکمل|قرص جوشان کلسیم کروگر
اجزا مقدار نیاز روزانه
کلسیم 500 mg 63%
*: نیاز به مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**: مقدار مورد استفاده در محصول از طرف شرکت سازنده اعلام نشده است.

اطلاعات کاربردی

موارد مصرف
شیوه مصرف
هشدار مصرف
توضیحات
  • موثر در سلامت استخوان ها و دندان ها، انتقال تحریکات عصبی، انقباض ماهیچه ها و ...
  • مورد نیاز در مادران باردار و شیرده، زنان در دوران یائسگی، سالمندان و افرادی که لبنیات کم مصرف می کنند

روزی 1 قرص جوشان را در 1 لیوان آب حل کرده و میل نمایید.

در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.

کلسیم را عموماً می شناسید و می دانید که در استخوان ها وجود دارد و کمبود آن موجب پوکی استخوان می شود و اطلاع دارید که کلسیم به میزان فراوان در شیر وجود دارد . پس چرا زنان میانسال و مسن ما با وجود اطلاع از این مسأله مبتلا به پوکی استخوان می شوند؟ این حقیقت نشان می دهد که باید بیشتر در مورد کلسیم بدانیم و منابع دیگر آن را بهتر بشناسیم. کلسیم، فراوان ترین مینرال موجود در بدن است. بدن ما تقریباً 1 کیلو گرم کلسیم دارد. البته در افراد مختلف با استخوان بندی متفاوت، مسلما این میزان فرق می کند. بیشتر کلسیم در استخوانها و دندانها نشسته است و تنها 1% آن در بقیه بدن وجود دارد که همین 1 درصد اعمال زیادی انجام می دهد، مثلاً انقباض همه ماهیچه های ما بسته به وجود کلسیم است جذب و انتقال کلسیم جذب آن در خون به صورت یون کلسیم و از دیواره روده صورت می گیرد. عاملی که موجب افزایش جذب کلسیم می شود ویتامین D است، به همین دلیل قرصهای مکمل کلسیم را با ویتامینD تهیه می کنند. لذا اگر منابعی را که دارای این 2 عنصر است مصرف کنید که کلسیم موجود در آنها بهتر جذب می شود. در صورتی که در غذا، ماده ای بنام اگزالات باشد، جذب کلسیم آن کاهش می یابد و به همین دلیل است که کلسیم اسفناج و چغندر، به خوبی کلسیم شیر جذب نمی شود. اسید فیتیک موجود در سبوس گندم نیز جذب Ca را کاهش می دهد ولی این مسئاله زمانی اثر گذار است که مصرف آن خیلی زیاد باشد مثل گیاهخواران مطلق. دریافت کلسیم کافی، اثرات مثبتی در کاهش فشار خون افراد مبتلا به فشار خون دارد،تنظیم میزان کلسیم بدن، بر عهده هورمونهایی است که از غده تیروئید ترشح می شوند.

عملکرد کلسیم در بدن

  • ضربان قلب را تنظیم مینماید.
  • بیخوابی را کاهش میدهد.
  • در متابولیسم آهن بدن مؤثر است.
  • در تنظیم کار سیستم اعصاب بدن بخصوص در انتقال تحریکات نقش اساسی دارد.
  • کلسیم عامل استحکام استخوانهاست. کلسیم کافی باید در غذای نوجوانان قبل از بلوغ وجود اشته باشد تا استخوانها تراکم مناسبی بیابند و در سالمندی به پوکی استخوان مبتلا نشوند.
  • کلسیم برای عملکرد عضلات ضروری است و تا کلسیم وجود نداشته باشد حرکت امکان پذیر نمی باشد.
  • انتقال پیامهای عصبی با واسطه یون کلسیم صورت می گیرد.
  • کلسیم در یکی از مراحل انعقاد خون دخیل است. همانطور که متوجه شدید، کلسیم فعالیتهای زیادی را در بدن بر عهده دارد.

عوارض کمبود کلسیم

عوارض کمبود کلسیم در کودکان راشیتیسم، در میانسالان استئومالاسی و در بزرگسالان استئوپروز است. این بیماری ها در اثر کمبود ویتامین D نیز بروز می کند، پس اگر می خواهید استخوانهای محکمی داشته باشید بهتر است مراقب مصرف ویتامین D هم باشید. کمبود شدید کلسیم، انقباض شدید عضلات به حالت کزاز را به دنبال دارد که ابتدا به صورت گرفتگی عضلات دیده می شود. البته این حالت کمتر رخ می دهد و آنچه ما بیشتر از کمبود کلسیم دیده ایم، پوک شدن استخوانها در سنین بالاست که برای جلوگیری از آن باید از نوجوانی به فکر باشیم. کلسیم از راه پوست هم به هدر می رود فعالیت زیاد در حرارت بالا و تعرق زیاد، دفع پوستی کلسیم را افزایش می دهد . چرا که در اثر بالا رفتن سن، درد استخوان، راحت شکسته شدن و دیر جوش خوردن استخوانها گریبانگیرمان می شود . میزان مورد نیاز کلسیم روزانه 800 تا 1200 میلی گرم است.

سایر اطلاعات محصول

قیمت:
0 تومان
تعداد در بسته:
20
برند:
کروگر
کشور تولیدکننده:
آلمان
تولید / واردکننده:
شکل دارو:
قرص جوشان
اشتراک گذاری:
نظر کاربران
شما عزیزان می‌توانید در این قسمت نظرات خود را ثبت کنید. ثبت نظر
سایر محصولات مشابه
مکمل|قرص ریوابیون

قرص ریوابیون

کمک به سلامت سیستم اعصاب افزایش سطح انرژی سلامت پوست و مو   ...
مکمل|کپسول نرم فولیک اسید + ویتامین ب12

کپسول نرم فولیک اسید + ویتامین ب12

کمک به تأمین فولیک اسید و ویتامین ب12 مورد نیاز بدن کمک به رفع خستگی. این فرآورده مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نمی باش ...
مکمل|قرص فروویتس سی وی

قرص فروویتس سی وی

کمک به بهبود و پیشگیری از کم خونی (آنمی) ناشی از فقر آهن کمک به بهبود و پیشگیری از کم خونی دوران بارداری و شیردهی  تسهیل جذب آهن به دلیل د ...
سایر محصولات برند کروگر
مکمل|قرص جوشان آیرون

قرص جوشان آیرون

کمک به بهبود کم خونی های ناشی از فقر آهن، افراد با خستگی، بی حوصلگی، کاهش تمرکز، رنگ پریدگی، سردرد و کم شدن مقاومت در برابر بیماری ها مورد نیاز ز ...
مکمل|قرص جوشان کلسیم کروگر

قرص جوشان کلسیم کروگر

موثر در سلامت استخوان ها و دندان ها، انتقال تحریکات عصبی، انقباض ماهیچه ها و ... مورد نیاز در مادران باردار و شیرده، زنان در دوران یائسگی، سالمند ...
مکمل|قرص جوشان منیزیم

قرص جوشان منیزیم

موثر در بهبود عملکرد عضلات و اعصاب، تنظیم ضربات قلب، تنظیم ترشح هورمون ها و شکل گیری استخوان ها مورد نیاز افراد مبتلا به اختلالات دستگاه گوارش ما ...
آخرین محصولات
مکمل|قرص ریوابیون

قرص ریوابیون

کمک به سلامت سیستم اعصاب افزایش سطح انرژی سلامت پوست و مو   ...
مکمل|قرص کلسیم سیترات و ویتامین د3

قرص کلسیم سیترات و ویتامین د3

کمک به سلامت استخوان ها تامین کلسیم بدن کاهش ریسک ابتلا به پوکی استخوان افزاینده تراکم توده استخوانی تامین نیاز کلسیم زنان باردار و شیرده، ...
:
محصولات پربازدید
مکمل|قرص ب . سیکس . مینا

قرص ب . سیکس . مینا

در موارد کمبود ویتامین ب 6 بهبود کم خونی ها، درماتیت ها کمک به افزایش متابولیسم، هموستئین اوریا تهوع و استفراغ در حاملگی سندروم پیش از قاعد ...
مکمل|قرص مستر ب

قرص مستر ب

پیشگیری و تامین کمبود ویتامین ها ارتقاء انرژی و تقویت سیستم ایمنی ...
آخرین مطالب
مکمل|بهترین پروتئین های بدنسازی

بهترین پروتئین های بدنسازی

با وجود انواع زیادی از پروتئین های بدنسازی که در بازار فروخته می شوند، شاید سوال کنید چگونه باید پروتئین مناسب خود را انتخاب کرد. در این مطلب با چند ر ...
مکمل|فواید بی‌نظیر کاسنی

فواید بی‌نظیر کاسنی

کاسنی گیاهی ساقه دار است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد، از جمله این فواید رفع مشکلات گوارشی، پیشگیری از سوزش معده، کاهش درد های مفصلی، دفع سموم کبد ...
مکمل|افزایش قدرت بدنی با کراتین

افزایش قدرت بدنی با کراتین

  اگر به تازگی برای بدنسازی و کسب آمادگی بدنی، برای انجام ورزش اقدام کرده اید لازم است با آگاهی کامل، به مصرف مکمل های بدنسازی مناسب خود بپردا ...
کامنت کاربر
نظر شما
نظر شما به درستی ثبت شد و پس از تایید، نمایش داده می‌شود.
آخرین پست‌های اینستاگرام
آدرس مکمل یاب
تلفن مکمل یاب
09907890036
info@mokammelyab.com
telegram instagram
iDiaako.com All right reserved 2019-2025
;