اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
روغن ماهی | 500 mg | * |
EPA | 90 mg | * |
DHA | 60 mg | * |
جینکوبیلوبا | 50 mcg | * |
ویتامینB3 | 8 mg | * |
ویتامینB5 | 4.5 mg | * |
ویتامینB12 | 1.25 mcg | * |
ویتامینE | 6 mg | * |
روزانه دو کپسول هنگام صرف غذا و همراه با آب میل شود. کپسول ها نباید جویده شود.
در زندگی مدرن امروزی اکثر مردم در محل زندگی و کار تحت فشار شدید استرس قرار دارند. بنابراین برای غلبه بر چالش های زندگی روزمره لازم است از لحاظ جسمی و روحی سالم باشیم که در این زمینه می توان از ورزش به طور منظم و داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل کمک گرفت و به این ترتیب سلامت مغز و اعصاب و سیستم قلبی عروقی را تضمین نمود. قبلا بیشترین تمرکز بر اثرات مفید اسیدهای چرب امگا ۳ در حفظ سلامت قلب و عروق بوده است، اما در حال حاضر علاوه بر سایر فواید امگا۳ توجه زیادی به اهمیت آن در عملکرد مناسب سیستم مغز و اعصاب و پیشگیری از بیماری های عصبی می شود. مهمترین اسیدها چرب مشتق از فراورده های دریایی که نقش مهمی در حفظ سلامت انسان دارند شامل ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) و دکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) هستند.