اجزا | مقدار | نیاز روزانه |
چربی | 0 g | * |
چربی ترانس | 0 g | * |
چربی های اشباع شده | 0 g | * |
سدیم | 40 mg | 2% |
کلسترول | 0 mg | 0% |
پتاسیم | 0 mg | 0% |
کربوهیدرات | 54 g | 18% |
فیبر | 0 g | 0% |
شکر | 2 g | * |
پروتئین | 0 g | 0% |
یک سرو معادل 3 پیمانه از مکمل را داخل 480 میلی لیتر آب یا 480 میلی لیتر آبمیوه یا شیر حل کرده تا 4 بار در روز استفاده نمایید.
در صورت حل شدن در آب 880 کالری خواهد داشت.
در صورت حل شدن در آبمیوه 1770 کالری خواهد داشت.
دو سرو معادل 6 پیمانه تا 3 بار در روز داخل 480 میلی لیتر آب (1320 کالری) یا در 480 میلی لیتر آبمیوه یا شیر (2210 کالری) حل کرده و میل نمایید.
سه سرو معادل 9 پیمانه تا 3 بار در روز در داخل 480 میلی لیتر آب (1980 کالری) یا در 480 میلی لیتر آبمیوه یا شیر (2870 کالری) حل نموده و مصرف نمایید.
مالتودکسترین 100% خالصی است که از با کیفیتترین حبوبات تهیه میگردد. مالتودکسترین پلیمری از دکستروز است که گاهی با نام پلیمر گلوکز شناخته میشود، این کربوهیدرات زنجیره کوتاه از 3 تا 20 واحد گلوکز تشکیل شده است. هضم آسان Carbo Max آن را به منبع مناسبی برای تولید انرژی تبدیل مینماید.
Carbo Max برای نگه داشتن مقادیر بالای انرژی در طول مدت جلسات تمرینی شدید، رقابتهای زیبای اندام، و یا هرگونه فعالیت استقامتی که نیاز به انرژی با پایداری طولانی باشد، بسیار مناسب و ایدهآل بوده و از طرفی استفاده از آن روش مناسبی برای وزنگیری است. کربوهیدرات های کمپلکس به راحتی هضم و جذب میشوند و به همین دلیل ماده اصلی بسیاری از پودرهای مخصوص وزنگیری هستند.
مالتودکسترین منبع تولید انرژی آهسته و پیوسته است و کربوهیدرات انتخابی ورزشکاران تمامی رشتههای ورزشی برای تولید انرژی به شمار میرود.
تحقیقات بالینی نشان دادهاند که با مصرف مقادیر بالای کربوهیدرات، می توان عضله را مجبور به ساخت و ذخیره کردن گلیکوژن نمود که منجر به افزایش توانایی آن در انجام تمرینات ورزشی سخت میشود. گلیکوژن ابتدا به گلوکز و سپس به ATP تجزیه شده و مهمترین منبع تولید انرژی هنگام ورزش است. نسبت مستقیمی بین میزان گلیکوژن ذخیره شده در عضله و کبد و میزان دریافت کربوهیدرات ها وجود دارد. آنزیم سنتز گلیکوژن به نام گلیکوژن سنتتاز شناخته میشود.
طبق نتایج به دست آمده در کالج طب ورزشی آمریکا (ACSM)، هضم کربوهیدرات ها با سرعتی معادل 20 تا 60 گرم در ساعت در حین تمرین، حداکثر میزان انرژی مورد نیاز را در اختیار ورزشکار گذاشته و خستگی را به تاخیر میاندازد. هر سروینگ Carbo Max حاوی 57 گرم مالتودکسترین است که میزان مناسبی از کربوهیدرات لازم برای سنتز گلیکوژن در بالاترین سطح ممکن را در اختیار بدن می گذارد.